雷经理raybet

我的目标是帮助客户创造长期的健康和幸福,帮助他们的身体感觉更好,找到更高的目标。我利用运动、营养、按摩、冥想练习和创造性的发泄方式,如舞蹈、艺术和文学,来实现身体、思想和精神的治愈。

无论您是在寻找个性化的一对一健康服务,还是团体课程和社区活动,在你的个人转变之旅中,我们将为你提供所需的支持和专业知识。

继续阅读,找到更多关于我提供的课程和服务的信息。


1对1的健康课程

健康辅导服务包括:

  • 纠正练习

  • 神经肌肉按摩疗法

  • 营养指导和菜单规划

  • 减压和冥想

  • 功能医学评价

点击下面了解更多关于个别项目和定价的信息。


禅区课程

禅区课程包括:

  • 气功

  • 冥想

  • 力量训练

  • 功能性

  • 健康与健康教育

点击下方观看视频,了解更多关于禅区课程的知识。


健康与健康课程录音

所有6堂现场课程的冬季课程录音均可获得,包括讲座、ppt和冥想指导参观在这里以49美元的价格购买Vimeo课程展示,并将链接和密码通过电子邮件发送给您。

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禅区事件

  • 4A原因-一个为人口贩卖幸存者筹款的慈善活动每月举行一次

  • 狂喜的舞蹈-由专业DJ主持的自由运动之旅


音频冥想

  • Gwyn Davis和Bryce Delbridge的引导音频冥想

  • 安静你的头脑,连接到神圣的能量源

  • 呼吸工作,环境音乐和双耳节拍帮助创造安静和清晰


听到满意客户的表扬

“格温不仅如此帮助我变得更强壮,也给了我营养建议,以及更好地平衡日常压力和保持健康工作与生活平衡的挑战的见解。她很有耐心,而且非常有知识....一位伟大的老师。”——贝丝

“格温是一位杰出的健康教练、私人教练、按摩治疗师和健康大师!我对她的知识、专业知识和真诚的愿望非常满意,她希望通过她的健康产品和课程来教育人们,帮助人们实现最好的自己。达芙妮

“感谢你成为俄克拉荷马城治愈和创造不可或缺的载体。你举办的活动正在拯救生命,正在为人们的生活带来积极的改变!”——马克。


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狂喜之舞

身心健康连接的禅区雷竞技FIFA比赛已经和欣喜若狂的舞蹈俄克拉荷马大学合作。如果你正在寻找一个用音乐和舞蹈来治愈、成长和相互支持的精神团体,这就是你的团体。

每月的“狂喜之舞”是一种更大层次的精神体验。每个月将自由风格的舞蹈与不同的主题结合起来,并加入一些气功冥想,以帮助每个人都有相同的目标。- - - - - -约翰


禅区的课程和活动安排

访问facebook页面的课程和事件的最新时间表


查看班级和活动的照片

在可能的地方加入志同道合的人:

  • 甩掉压力和烦恼的一天

  • 更新你的精神通过舞蹈、艺术、音乐和文学等创造性途径

  • 静下心来通过各种冥想练习

  • 了解成就更健康的身体、情感和精神通过运动,艺术和健康和健康课程

  • 建立友情和支持通过社区活动


雷竞技苹果官网

了解更多身心健康连接提供的活动和服务雷竞技FIFA比赛

DJ and Producer DTO interviews the Ecstatic Dance OKC team

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DJ和制作人DTO采访狂喜之舞OKC队

Presenters at World Tai Chi Qigong Day OKC event 2022

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2022年世界太极气功日俄克拉荷马城活动主持人


通过知识赋予自己力量

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