诗歌是如何治愈?

诗歌是一种更简单的方法为人们表达某事或某人的感觉的方式。通常人们很难讲公开挑战的主题,所以诗歌是一种雕刻这些感觉变成一种艺术。每个人都可以治愈写诗时以自己的方式。

当谈到大脑手术切除他的癌症,一个病人写了这首诗。

我觉得我失去了优势
然后我失去了我的住处,但悲剧
我有很多要说的。

(Hindawi)

人们面临极端生活环境和现实可以找到一些安慰的时候表达自己的自由时不知道说什么好。

诗歌能治愈吗?

虽然诗歌可以帮助人们非常困难时期,它还会影响身体健康。

一些诗歌的好处是:

• 治疗对免疫系统的影响

• 医疗卫生标记哮喘、癌症、关节炎患者

• 降低肌肉紧张

• 汗水水平下降

• 降低血压

• 心率水平较低

• 积极的短期和长期的情绪变化

• 积极的行为影响学校和工作表现的形式

(Hindawi)

每天花几分钟草草记下一些单词或一首诗是一种治疗的方式来表达深刻的感情和欲望,并提供积极的健康益处。在禅宗区身心我们提供表达的事件,人们可以收集和分享诗歌和其他书面的灵感。精益更多关于禅宗区表达式。