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与身心健康连接的禅区一起庆祝国际舞蹈日雷竞技FIFA比赛

与身心健康连接的禅区一起庆祝国际舞蹈日雷竞技FIFA比赛

每年4月29日的国际舞蹈日是为了庆祝舞蹈对我们生活的积极影响。人体的移动、节奏、流行和锁的能力迷住了我们与音乐互动的方式,并以艺术的方式表达自己。

“人们不断地相互反映,但当他们跳舞时,也许他们反映最多的是那一刻的诚实。——sidi Larbi Cherkaoui,舞蹈家和编舞,2012年国际舞蹈日信息作者。


绘画作为艺术治疗的一种形式

绘画作为艺术治疗的一种形式

找到放松的方法,让自己富有创造力,是保持快乐和健康生活的必要条件。

“当你将意象、颜色、形状和设计作为治疗过程的一部分时,你的思想和感受可以通过你的艺术来表达,而不是通过那些通常难以向他人表达的语言。”(heysigmund)艺术疗法可以通过从雕塑到绘画的各种方式进行。

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