在对超过85000名女性和42000名男性的三项研究的回顾中，摄入镁最多的人将患糖尿病的风险降低30%以上在接下来的12到18年里与摄入最少的人相比研究表明，镁会影响体内胰岛素的作用。缺乏镁可能会加重胰岛素抵抗，引发糖尿病。